“عندما يظهر لك شخص ما من هو، صدقه في المرة الأولى.” ~ مايا أنجيلو بدأت عطلة نهاية الأسبوع مثل أي زيارة عائلية أخرى. كانت عائلتنا في…
استشارات نفسية وتطوير الذات
“عندما لا نكون قادرين على تغيير الوضع، فإننا نواجه تحديًا لتغيير أنفسنا.” ~ فيكتور فرانكل ابتسمت عندما أخبرني الطبيب أنني مصاب بمرض سأحمله بقية حياتي. كان…
“إذا لم تمنح عقلك وجسدك فترة راحة، فسوف تنكسر. توقف عن الضغط على نفسك خلال الألم والإرهاق واهتم باحتياجاتك.” ~ لوري ديشين في نوفمبر من عام…
“عندما يتعلق الأمر بذلك، فهذا هو جوهر الحياة: الظهور للأشخاص الذين تحبهم، مرارًا وتكرارًا، حتى لا تتمكن من الظهور بعد الآن.” ~ ريبيكا ووكر في المرة…
«خير من ألف كلمة لا فائدة منها كلمة واحدة مفيدة، عند سماعها يطمئن الإنسان». ~بوذا، دامابادا هل قام للتو بقطع جانب رأسي مفتوحًا؟ هل أنزف في…
“اللحظة الحالية مليئة بالبهجة والسعادة. إذا انتبهت فسوف تراها.” ~ ثيش نهات هانه قبل بضع سنوات، انتقلت إلى بلد جديد مع طفلين أقل من عامين. بدت…
“لا يلاحظ المرء أبدًا ما تم إنجازه، بل يمكنه فقط رؤية ما يجب القيام به.” ~ ماري كوري لم أذهب تقريبًا إلى حفل زفاف ابن عمي.…
“الحب الحقيقي يولد من الفهم.” ~بوذا أعتقد أن إحدى أقوى رغباتنا في الحياة هي أن نشعر بالفهم. نريد أن نعرف أن الناس يرون نوايانا الحسنة ولا…
“ربما عندما لم نعد نعرف ما يجب القيام به، نكون قد وصلنا إلى عملنا الحقيقي، وعندما لم نعد نعرف أي طريق نسلك، نكون قد بدأنا رحلتنا…
منذ سنوات عديدة مضت، أتذكر بوضوح الاحتفال بانتصار غريب. لقد أمضيت يومًا واحدًا فقط في التفكير في مشكلة ما. لقد أثارتني نهاية موقف آخر. يمكن أن…