“الانتظار ليس مجرد أمل فارغ، بل هو اليقين الداخلي بالوصول إلى الهدف.” ~ أنا تشينغ
الانتظار له سمعة سيئة في المجتمع الغربي الحديث. ليس من المستغرب أن أضطر إلى النظر إلى نص صيني قديم ( أنا تشينغ) من أجل العثور على عرض أسعار مناسب لبدء هذه المقالة. نحن لا نحب الانتظار! من الأسهل بكثير العثور على اقتباسات على الإنترنت حول “اغتنام اليوم” و تحضير يحدث شيء ما.
لقد كنت شخصًا غير صبور طوال معظم حياتي. أردت أن تحدث الأشياء لي! كان لدي جدول أعمال محدد في العشرينات من عمري: إنهاء دراستي الجامعية، وبدء حياتي المهنية، والزواج، وتكوين أسرة. لذلك أعلنت التخصص وبدأت في تحقيق أهدافي. عندما “حان وقت” الزواج، اخترت الشخص الأنسب المتاح وتابعت الأمر.
أنا حقا لم أكن أعرف الكثير عن الانتظار. اعتقدت أنه شيء فعلته إذا لم تكن لديك الشجاعة أو القناعة. لقد كان مجرد ذريعة لعدم اتخاذ أي إجراء. أنا أعرف أفضل الآن.
ما تعلمته منذ ذلك الحين هو أن الانتظار هو أحد أقوى الأدوات التي لدينا لخلق الحياة التي نريدها.
الأنا، أو العقل، غير مرتاح جدًا للانتظار. هذا هو الجزء منك الذي يصرخ إلى حد ما، “افعل شيئًا! أي شيء أفضل من لا شيء!” ولأننا مجتمع تحركه الأنا، ستجد الكثير من الأصوات الخارجية التي تدعم هذه الرسالة.
العقل يكره عدم اليقين، ويفضل ارتكاب الأخطاء بدلاً من العيش ببساطة في حالة من “عدم المعرفة” بينما يتكشف المسار الصحيح.
هناك مصطلح أحبه يصف هذا المكان من عدم اليقين: الحدي. المساحة الحدية تقع على الحدود أو العتبة بين الاحتمالات. إنه مكان ذو إمكانات خالصة: يمكننا الذهاب في أي اتجاه من هنا. لا توجد أضواء ساطعة ولافتات واضحة تقول “امش في هذا الطريق”.
يمكن أن تكون المساحات الحدية غير مريحة للغاية، ويميل معظمنا إلى الاندفاع عبرها بأسرع ما يمكن.
إذا تمكنا من الإبطاء بدلاً من ذلك، يصبح المشهد أكثر وضوحًا تدريجيًا، تمامًا كما يحدث عندما تتكيف عيناك مع غرفة مظلمة. نبدأ في استخدام جميع حواسنا. تريد الأنا طريقًا سريعًا مضاءًا إلى المستقبل، لكن الحياة الحقيقية أشبه بالمتاهة. نخطو خطوة أو خطوتين في اتجاه معين ثم نواجه نقطة تحول أخرى. يتطلب شق طريقنا إلى الأمام مجموعة مختلفة تمامًا من المهارات، والانتظار هو أحد أهم هذه المهارات.
هناك توقيت مناسب لكل الأشياء، وغالبًا ما لا يكون هو التوقيت الذي نريده (الآن، أو ربما حتى بالأمس). هناك أشياء تحدث على مستوى اللاوعي، في أنفسنا وفي الآخرين، والتي تعدنا للخطوة التالية. ومن الغريب أنه عندما يحين وقت التصرف، غالبًا ما يكون هناك شعور بحتمية الأمر، كما لو كان من المفترض دائمًا أن يكون الأمر على هذا النحو.
انظر إلى حياتك مرة أخرى وسترى هذا النمط. أولا، انظر إلى القرارات التي فرضتها. كيف ظهر هؤلاء؟ ثم ابحث عن الأوقات التي “عرفت” فيها ما يجب عليك فعله، دون حتى التفكير فيه. ماذا حدث بعد ذلك؟
المفتاح للنوع الثاني من القرار هو منتظر لهذا الشعور العميق بالمعرفة الداخلية.
هذا لا يعني أنك متأكد من أن كل شيء سوف يسير بالطريقة التي تريدها تمامًا. أو أنك لا تشعر بالخوف. ولكن هناك إحساسًا بـ “نعم، لقد حان الوقت” في جسدك، وهو ما أشبهه بالرغبة التي تشعر بها الطيور المهاجرة عندما يحين وقت مغادرة المدينة. إنهم لا يقفون حول مناقشة ما إذا كانوا سيذهبون أم لا، ويراجعون الخرائط والتقويمات. هم فقط يذهب عندما يحين الوقت المناسب.
نحن حيوانات أيضًا، لدينا ونستطيع أن ننمي تلك الحساسية الداخلية التي تتيح لنا ببساطة معرفة ما يجب فعله عندما يحين الوقت المناسب. ولكن للقيام بذلك علينا أن نتحرر من العقل. التفكير مفيد إلى حد ما، ولكننا عادة ما نأخذه إلى ما هو أبعد من نقطة الفائدة.
نحن نراجع خياراتنا مرارًا وتكرارًا، ونحاول التنبؤ بالمستقبل بناءً على آمالنا ومخاوفنا فقط.
نحن نتحدث إلى ما لا نهاية مع الآخرين حول ما ينبغي لنا أن نفعله، على أمل أن يحصلوا على الإجابات لنا (ومن الناحية المثالية، نحاول إقناع الجميع بالموافقة).
فنحن نفكر فيما “ينبغي” علينا أن نفعله، استناداً إلى عدد من التدابير الخارجية: الفطرة السليمة، والأخلاق، والدين، والقيم العائلية، والشؤون المالية، وما إلى ذلك.
وبعد ذلك عادةً ما نجمع كل هذا ونلتقط أفضل ما لدينا.
الطريقة الأفضل هي تقييم ما تعرفه (والأهم من ذلك، ما تعرفه). لا أعرف) ثم… انتظر.
إذا كان هناك إجراء ما يستدعيك، حتى لو كان يبدو غير مرتبط بالسؤال المطروح، فافعله! ثم انتظر مرة أخرى لرغبة أخرى في التحرك. انتظر بشكل نشط وليس بشكل سلبي. وهذا يعني إبقاء حواسك الداخلية متناغمة مع الحوافز أو الحدس. توقع أن يأتي الجواب. كما أنا تشينغ ويقول: انتظر “باليقين الداخلي بالوصول إلى الهدف”.
وهذا ليس هو نفس النوع من التردد والمماطلة الذي يأتي عندما نقوم بذلك يريد لتجربة شيء جديد ولكنهم يخشون الخروج إلى المجهول. إذا كان حدسك يسحبك في اتجاه معين وعقلك يصرخ في وجهك لتتوقف، فتجاهل عقلك بكل الوسائل.
هناك فرق دقيق ولكنه حقيقي جدًا بين الشعور بالخوف (الذي يمنعك من القيام بشيء تتوق إلى القيام به) والشكوك (التي تحذرك من أن القرار الذي يبدو جيدًا ظاهريًا ليس مناسبًا لك).
في كلتا الحالتين، ابحث عن ذلك الشعور العميق بالمعرفة الداخلية وثق به، حتى لو كانت أفكارك تخبرك بشيء مختلف. أخبرتني إحدى صديقاتي ذات مرة أن أفضل نصيحة قدمها لها والدها هي أن “اتخاذ قرار بالزواج يجب أن يكون أسهل قرار في حياتك”. كم كنت أتمنى لو عرفت ذلك عندما اتخذت قراري (المتناقض للغاية)!
كان عقلي يخبرني أن هذا هو الشيء المعقول الذي يجب القيام به، وكان رجلاً صالحًا. لكن حدسي كان بعيدًا عن متن الطائرة. ما زلت أتذكر بوضوح المناقشات الداخلية العديدة التي دارت حول ما إذا كنت سأتزوجه أم لا، وحتى الأحلام التي حلمت بها والتي كشفت عن ترددي الداخلي. لسوء الحظ، ذهبت مع أفكاري على غرائزي.
الآن أعرف هذا: إذا كان عليك إقناع نفسك بشيء ما، فحاول الانتظار بدلاً من ذلك. سيتم الكشف عن المزيد إذا أعطيته بعض الوقت.
تجاهل هذا الصوت في رأسك الذي يقول أنك بحاجة إلى اتخاذ قرار الآن. لا تتعجل في الحياة. انتظر في المساحات الحدية وشاهد ما يصبح واضحًا عندما تجلس في حالة من عدم اليقين. تعلم أن تثق بأمعائك أكثر من رأسك. كن على ثقة بأن المسار الصحيح سوف يظهر في الوقت المناسب. وبعد ذلك، عندما يحين الوقت، افعل ذلك ببساطة وطبيعية كما تطير الطيور.
اكتشاف المزيد من استشارات أونلاين
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
