ما الذي يجعلنا سعداء حقًا – ولماذا نخطئ في كثير من الأحيان؟
في هذا الحدث الخاص، سيستكشف عالم النفس الرائد البروفيسور بروس هود ما يمكن أن تعلمنا إياه عقود من البحث العلمي حول كيفية العيش بشكل جيد. بالاعتماد على رؤى من كتابه الشهير “علم السعادة”، سيكشف بروس لماذا لا تجعلنا الأشياء التي نعتقد أنها ستجعلنا سعداء في كثير من الأحيان – وما الذي ينجح بالفعل بدلاً من ذلك.
من أفخاخ المادية والمقارنة الاجتماعية إلى قوة الامتنان والتواصل والغرض، ستتعلم دروسًا بسيطة ولكنها قوية لتغيير الطريقة التي تتعامل بها مع وقتك وعلاقاتك وأهدافك. يمزج بروس بين علم النفس الرائع والرؤى العملية التي تتحدى الافتراضات الشائعة – وتوفر طريقًا أكثر وضوحًا نحو السعادة.
سواء كنت تبحث عن قدر أكبر من الإنجاز، أو تعاني من ضغوط الحياة اليومية، أو ببساطة تشعر بالفضول بشأن ما ينجح حقًا، فإن هذا الحدث سوف يتركك أكثر حكمة، وارتقاء، وإلهامًا للعيش بشكل أكثر قصدًا.
تم تسجيل هذه المحادثة مع الدكتور مارك ويليامسون في حدث مباشر للعمل من أجل السعادة في 8 ديسمبر 2025.
عن المتحدث
بروس هود هو أستاذ علم النفس التنموي في جامعة بريستول، حيث يدير دورة “علم السعادة” الشهيرة، والتي تستخدم البحث العلمي لمساعدة الطلاب على تحسين صحتهم العقلية. حصل على درجة الدكتوراه. في علم الأعصاب في كامبريدج تليها التعيينات في جامعة كوليدج لندن، معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وأستاذ هيئة التدريس في جامعة هارفارد. يبحث في تنمية الطفل وأصول الخرافات والهوية الذاتية وكيف تصبح أكثر سعادة. بروس هو زميل الجمعية النفسية الأمريكية، والمعهد الملكي والجمعية النفسية البريطانية. ألقى محاضرات عيد الميلاد للمعهد الملكي بعنوان “تعرف على دماغك” لأكثر من 4 ملايين مشاهد على قناة بي بي سي، وقد ظهر في العديد من وسائل الإعلام في الإذاعة والتلفزيون. لقد كتب كتبًا علمية مشهورة نُشرت في أكثر من 30 دولة بما في ذلك SuperSense، وThe Self Illusion، وThe Domesticated Brain، وPossessed. أحدث مؤلفاته هو “علم السعادة: سبعة دروس للعيش الكريم”.
اكتشاف المزيد من استشارات أونلاين
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
