“إن ربط قيمتك بالإنجازات هو وصفة للمعاناة.” ~ براد بيزجاك لا يتعلم الأطفال الرياضيات والعلوم واللغات في المدرسة فقط. ويتعلمون أيضًا معنى النجاح، وماذا يعني الفشل،…
الكاتب: estsharatonline
قد يؤثر المركب الطبيعي الموجود في نخالة الأرز على مدى قوة انقباض الأمعاء، وفقًا لبحث جديد أجرته جامعة توهو. وجدت الدراسة، التي أجراها الدكتور كيسوكي أوبارا،…
وجدت مراجعة لأطعمة الأطفال المتوفرة في 21 متجر بقالة في تكساس أن المنتجات فائقة المعالجة تهيمن على الرفوف. وتندرج أربعة من كل خمسة عناصر ضمن هذه…
عندما ترتفع درجات الحرارة، غالبا ما يعاني النوم. الليالي الحارة يمكن أن تجعل النوم أكثر صعوبة، وتزيد من الاستيقاظ أثناء الليل وتترك الناس يشعرون بقدر أقل…
تحظى البطاطس المقلية والأطعمة المقلية الأخرى بشعبية كبيرة بسبب قوامها المقرمش ونكهتها الغنية. ومع ذلك، فإنها يمكن أن تمتص كميات كبيرة من الزيت أثناء الطهي، مما…
يعد الحفاظ على القدرة على التعامل مع المهام اليومية دون ظهور أعراض حادة أو محدودة جزءًا مهمًا من نوعية الحياة في سن الشيخوخة. تشير الأبحاث الجديدة…
قبل بضعة أشهر، وجدت نفسي أتساءل عما إذا كنت قد ارتكبت خطأ. لم أتوقع أن أطرح هذا السؤال في السبعينيات من عمري. مثل العديد من الأشخاص…
تؤدي التجاويف غير المعالجة إلى إرسال آلاف الأطفال الصغار في الولايات المتحدة إلى أقسام الطوارئ كل عام. نظرًا لأن أطباء المستشفى لا يستطيعون عادةً إصلاح مشكلة…
تشير دراسة فنلندية جديدة إلى أن قضاء الوقت في الساونا يمكن أن ينقل المزيد من خلايا الدم البيضاء إلى مجرى الدم بشكل مؤقت. تساعد هذه الخلايا…
قد توفر التمارين الرياضية بعض الراحة للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام في الورك، ولكن التحسينات في الألم والوظيفة البدنية قد تكون صغيرة جدًا بحيث لا…