استشارات نفسية وتطوير الذات كيف غيّر مرض مزمن حياتي إلى الأفضل “عندما لا نكون قادرين على تغيير الوضع، فإننا نواجه تحديًا لتغيير أنفسنا.” ~ فيكتور فرانكل ابتسمت عندما أخبرني الطبيب أنني مصاب بمرض سأحمله بقية حياتي. كان…
استشارات نفسية وتطوير الذات ما الذي ساعدني عندما شعرت بأن حياتي غير مؤكدة وغير مستقرة “إن التمسك بعدم اليقين هو الطريقة التي نتعلم بها الاسترخاء وسط الفوضى، وكيف نتعلم أن نكون هادئين عندما تختفي الأرض تحتنا فجأة.” ~ بيما شودرون تم…
