قد توفر التمارين الرياضية بعض الراحة للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام في الورك، ولكن التحسينات في الألم والوظيفة البدنية قد تكون صغيرة جدًا بحيث لا…
اكتشف العلماء سببًا رئيسيًا وراء فعالية التمارين الرياضية في مساعدة العضلات الأكبر سنًا على البقاء قوية. أظهرت دراسة جديدة من كلية الطب بجامعة ديوك-NUS أن النشاط…
