استشارات نفسية وتطوير الذات كيف تعلمت أن أكون أكثر حضورا مع التأمل “اللحظة الحالية مليئة بالبهجة والسعادة. إذا انتبهت فسوف تراها.” ~ ثيش نهات هانه قبل بضع سنوات، انتقلت إلى بلد جديد مع طفلين أقل من عامين. بدت…