قد يوفر أحد مضادات الاكتئاب المتوفرة على نطاق واسع راحة ذات مغزى للأشخاص الذين يعانون من التعب المستمر بسبب فيروس كورونا الطويل، وفقًا لتجربة سريرية عالمية…
الاكتئاب
غالبًا ما يستمر الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب في مواجهة مشاكل في الذاكرة وضعف التركيز و”ضباب الدماغ” العقلي حتى بعد تحسن مزاجهم. الآن، يقول الباحثون إن…
الكرياتين هو أحد المكملات الرياضية الأكثر شعبية في العالم، ويستخدم على نطاق واسع لتحسين القوة وأداء العضلات. والآن، يستكشف الباحثون ما إذا كان من الممكن أن…
هل يمكن لتحسين صحة الأمعاء أن يساعد أيضًا في تحسين الصحة العقلية؟ تشير تجربة سريرية صغيرة إلى أن البروبيوتيك، والتي تسمى غالبًا “البكتيريا الجيدة”، قد توفر…