استشارات صحية وعامة قد تسرق الأطعمة فائقة المعالجة تركيزك حتى لو كنت تتناول طعامًا صحيًا تشير دراسة جديدة إلى أن تناول المزيد من الأطعمة فائقة المعالجة قد يجعل من الصعب الاستمرار في التركيز وقد يساهم في عوامل مرتبطة بالخرف، حتى بين…
استشارات نفسية وتطوير الذات أنا لا أفتقد حبيبي السابق، أفتقد من كنت معها “الحنين هو الملف الذي يزيل الحواف الخشنة من الأيام الخوالي.” ~ دوج لارسون أنا لا أفتقد زينيا. أفتقد الزينية التي اختلقتها. زينيا الحقيقية – تلك التي…